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う~ん

きっと7月末くらいから、ずっと気分が落ち込んでいて。

今、すごく辛いピークになっているかも。

それもこれも体調(体質というか…)のせいなのかもしれない。


ここ短期間でいくつも検査をし、治療もしてるのに…
改善が…
う~ん……


あまりに落ち込むので、どこかに吐き出してしまいたいけど。

実は、ストレス解消法などが、わからない。

今まで、どうやって回避してたっけ?


う~ん…
結局、具合が悪くなって終わりだった気もする。


やっぱり運動かな?

ただ、今は体が言うこときかない。(それの治療してる訳だし)
う~ん…
ストレス(なのか?)解消法、教えて欲しいです。


なんか、ちょっと精神的に辛いかも…
う~ん…すぐ落ち込むんだよな~

いかんな~
…更年期障害なのかっ?!
…だったら嫌だな~
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[ 2010/09/03 19:07 ] たわごと | TB(0) | CM(0)

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